Kirsten van de Kleine Keuken gaat in deze podcast in gesprek met Anna en Frederieke, de oprichtsters van How About Mom.
Zwanger of net bevallen?
In de podcast geven de dames concrete tips voor deze turbulente periode. Want we denken allemaal wel eens: “ben ik de enige die dit heeft?” Wat is ‘normaal’, en wanneer trek je aan de bel?
En ben je al bekend met de term ‘mom guilt’? Zoek naar balans! Wat is goed voor je kindje, maar ook: wat heb jij nodig? Zodat je niet alleen maar mama bent, maar ook ‘vrouw’ voelt, en kunt zeggen: “I still got it!”
Over How About Mom.
How About Mom is ontstaan vanuit de eigen behoefte van twee zussen. Er waren al tal van apps waarbij de focus op de baby of de zwangerschap lag. Maar waar was nou die app die de moeder begeleidt, en dan met name in de periode ná de bevalling? Die was er niet, en moest er dus komen. Het sloeg aan. En een boek, platform en groeiend cursusaanbod volgden; How About Mom rekent af met alle taboes rondom het moederschap.
Gezond en energiek opgroeien
De Kleine Keuken deelt dolgraag de vele mogelijkheden om je kleine gezond en energiek op te laten groeien. Elke expert die wij spreken heeft een eigen visie op gezondheid, welke raakvlakken heeft met onze missie. En dat is super inspirerend! Verstrekte informatie of tips gelden niet altijd voor jouw specifieke situatie. Vraag daarom bij twijfel raad aan je huisarts of een andere deskundige. Je kunt ons ook altijd bereiken met vragen via hallo@dekleinekeuken.com. (En ja, je kunt dit e-mailadres ook gebruiken om ons te laten weten wat je van de podcast vindt; vinden we super leuk!)
