Wir mögen nahrhafte Snacks, die Süßigkeiten ähneln, aber eine viel bessere und gesündere Alternative darstellen. Zum Beispiel zu Zeiten von Halloween, Nikolaus, Weihnachten, Karneval, Ostern oder an Kindergeburtstagen. Und dein Kleines wird sie lieben, weil sie süß schmecken, fruchtige Zutaten enthalten und sich schön greifen lassen.
Was nennen wir bei der Kleinen Küche Süßigkeiten?
Süßes der Kleinen Küche ist ein Name für dich als Elternteil oder Betreuer, der dir hilft, das Produkt zu verstehen und es richtig zu verwenden. Bei Süßem egal welcher Form sollte dein Kind keine großen Mengen davon essen. Etwas Süßes sollte für besondere Momente sein, ein kleines Extra und kein fester Bestandteil der täglichen Ernährung sein.
Unsere süßen Snacks unterscheiden sich komplett von herkömmlichen Süßigkeiten. Wir verstehen unter einem süßen Snack daher was anderes als gewöhnliche Süßigkeiten. Ein Baby ist viel Süße nicht gewohnt, also ist ein Stück Apfel an sich eigentlich fast eine Süßigkeit. Ein Apfel enthält jedoch wichtige Vitamine und Nährstoffe. Da jeder Bissen zählt, möchten wir, das auch unsere süßen Snacks so nahrhaft wie möglich sind. Deshalb stellen wir diese aus getrockneten Früchten her und fügen keinen Zucker hinzu.
Ab12 Monaten kannst du dein Kind auf einen besonderen Snack einladen und ihm zum ersten mal unsere BIO Fruchtgummis mit Aprikosen oder unsere BIO Rosinchen naschen lassen. Für ein Baby oder Kleinkind ist das ein richtiges Highlight.
Wann isst mein Kind zu viel Süß?
Bei Babys muss natürlich auch darauf geachtet werden, dass sie nicht zu viel (natürlichen) Zucker zu sich nehmen. Auch zu viel Obst ist da keine gute Idee, denn dieser enthält neben der guten Nährstoffe eben auch Fruchtzucker. Bei süßen Snacks speziell für die Kleinsten, ist durch den enthaltenden Fruchtzucker, ebenso auf die Menge zu achten. Darum portionieren wir unser Snacks kindgerecht.
Wir brauchen dir nicht sagen, dass Lutscher und Bonbons nichts für Baby und Kleinkind sind. Sie können aufgrund von Erstickungsgefahr sogar gefährlich sein. Aber auch die vermeintlich kleinen Portionsgröße von Süßigkeiten aus dem Süßigkeitenregal ist oft zu groß. Ganz zu schweigen von den Inhaltsstoffen, wie hochverarbeiteter Kristallzucker, Farbstoffe und Aromen, die allesamt nichts in kleinen Kinderbäuchen zu suchen haben.
“Jeder Bissen zählt. Darum möchten wir auch, dass unsere süßen Snacks für die Allerkleinsten voller Nährstoffe stecken.”
Wie sorgst du für eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung?
Abwechslung ist extrem wichtig. Jedes Lebensmittel enthält unterschiedliche Bausteine für deinen Körper. Es enthält andere Arten von Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Proteinen, aber auch andere Mineralien und Vitamine. Vitamine und Mineralstoffe kann dein Körper ganz bequem speichern, sodass du nicht jeden Tag rechnen musst, ob du genug gegessen hast.
Isst du langfristig zu wenig gesunde Lebensmittel oder variierst zu wenig, kann ein Mangel entstehen. Oder auch ein Überschuss. Balance ist also das Wort, nach dem wir suchen.
Du kannst das für Baby umsetzen, indem du es von deiner Mahlzeit mitessen lässt(Vorsicht mit Gewürzen und Salz) oder indem du Zutaten deiner Mahlzeit, in einer separaten Babymahlzeit verwendest. So kommt jedes Mal etwas anderes auf den Teller.
Unser extra Tipp: Gewöhne dir an, täglich 5 verschiedene Farben an Obst und Gemüse in den Speiseplan zu integrieren. Damit deckst du einen breiten Bedarf verschiedener Vitamine und Mineralstoffe.
