Weitere Informationen zu guten Mikronährstoffquellen, sind schon bald in unserem Download-Bereich zu finden.
1/07/22
Selen
Selen sorgt für gesundes und kräftiges Haar, ist gut für die Schilddrüse und wirkt zellschützend. Das Mineral ist wie alle Mikronährstoffe täglich und in kleinen Mengen von essentieller Bedeutung für den Körper. Während Säuglinge und Kleinkinder durchschnittlich 10 Mikrogramm Selen pro Tag benötigen, haben Erwachsene durchschnittlich 55 Mikrogramm nötig.