Blogs • 8/05/23
Warum Hafer gesund ist und genau darum einer unserer beliebtesten Zutaten ist?
Am liebsten würden wir Hafer einfach zu den Superfoods dazu packen. Ist Hafer denn so gesund? Wir finden schon. Hafer enthält Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien und essentielle Fettsäuren. Darüber hinaus ist Hafer reich an Ballaststoffen.