1/07/22
Chroom helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden. Chroom is een mineraal. Chroom is, net als andere micronutriënten, super belangrijk voor je. Chroom behoort tot de micronutriënten en dat betekent dat je van chroom elke dag hele kleine hoeveelheden nodig hebt. Volwassenen hebben gemiddeld 40 microgram chroom per dag nodig.
Wil je weten welke voedingsmiddelen een goede bron zijn van dit micronutriënt? Bekijk dan onze voedingsschema´s.
Recepten • Blogs • 20/11/24
De eerste keer dat je baby brood eet, is een beetje zoals de eerste keer zwemmen zonder zwembandjes: spannend, maar ook heel leuk! Je hebt je baby al kennis laten maken met allerlei groenten en fruit, maar nu komt het moment dat hij of zij het grote avontuur van brood mag ontdekken. Maar hoe begin je daar eigenlijk mee?
Voeding • Blogs • 20/11/24
Een traktatie omdat je baby jarig is? Traktaties voor baby's zijn lastiger omdat ze aan veel eisen moeten voldoen. Baby’s stoppen alle kleine pieldingetjes in hun mond en baby's mogen bijvoorbeeld pas vanaf 1 jaar pas rozijntjes eten. Wat doe je dan met die baby traktatie?
Recepten • Recepten • 14/11/24
Ben je nog opzoek naar een leuk Sinterklaas recept of traktatie voor de viering of pakjesavond? Zoek niet verder! Met Josephine Kookt maakte wij deze hartige snack: staf kaasstengels. Succes gegarandeerd.
