1/07/22
Kikkererwten zijn peulvruchten. Peulvruchten zijn super gezond! Het is belangrijk dat je elke week peulvruchten eet. Doordat ze zoveel eiwitten, vitamines en mineralen bevatten, zijn ze super goede vleesvervangers. Voorbeelden van andere peulvruchten zijn; linzen, kidneybonen, kapucijners en sojabonen. Van peulvruchten kun je meel maken. Daarmee kun je glutenvrije producten maken welke direct zorgen voor veel bouwstoffen.
Recepten • Blogs • 20/11/24
De eerste keer dat je baby brood eet, is een beetje zoals de eerste keer zwemmen zonder zwembandjes: spannend, maar ook heel leuk! Je hebt je baby al kennis laten maken met allerlei groenten en fruit, maar nu komt het moment dat hij of zij het grote avontuur van brood mag ontdekken. Maar hoe begin je daar eigenlijk mee?
Voeding • Blogs • 20/11/24
Een traktatie omdat je baby jarig is? Traktaties voor baby's zijn lastiger omdat ze aan veel eisen moeten voldoen. Baby’s stoppen alle kleine pieldingetjes in hun mond en baby's mogen bijvoorbeeld pas vanaf 1 jaar pas rozijntjes eten. Wat doe je dan met die baby traktatie?
Recepten • Recepten • 14/11/24
Ben je nog opzoek naar een leuk Sinterklaas recept of traktatie voor de viering of pakjesavond? Zoek niet verder! Met Josephine Kookt maakte wij deze hartige snack: staf kaasstengels. Succes gegarandeerd.
