Zwangerschap Archives

Podcasts • 16/02/24

#24 Veronike Kartman-Herrot: 'Goede vetzuren kunnen effect hebben op het gedrag van je kind.'

"Als jij en je partner gezond zijn, de darmflora goed is en de vetzuren in balans zijn, dan merk je gewoon dat jouw kindje een grotere kans heeft op een gezonde start." Luister deze podcast met Veronike en leer meer over gezonde vetzuren en coaching.

Podcasts • 27/06/23

Podcast #22 Kyra de Vreeze 'Natuur geeft alles voor opgroeiende kinderen'

Zelf groenten kweken, brood bakken, snoep maken? Kyra doet het allemaal. Ze vertelt ons hoe zij zoveel mogelijk zelf kweekt (dat kan ook op je balkon!) en maakt. Kyra inspireert met een frisse blik op opvoeden. En ze legt uit waarom buiten zijn zo goed voor je is.

Blogs • 23/05/23

Zelf ijsthee maken zonder suiker

Natuurlijk gebruiken we hiervoor onze eigen biologische thee en vers biologisch fruit zodat het nog steeds een biologisch drankje blijft.

Blogs • 11/07/22

Goed voorbereiden op je bevalling doe je zo

Of je nu voor de eerste keer bevalt, een tweede of de hoeveelste keer dan ook, het blijft altijd weer even zoeken naar jouw manier van voorbereiden. Daarbij; je wensen kunnen in de loop der tijd veranderen. Daarom geven we je graag tips over de voorbereiding op je bevalling.

Natuurlijke EHBO voor thuis, kruidengeneeskunde

Blogs • 8/07/22

Natuurlijke (kinder-) EHBO voor thuis

Gezonde voeding speelt een hele belangrijke rol in je gezondheid, maar het is niet het enige. Wanneer je holistisch kijkt naar gezondheid, zijn er daarnaast ook andere factoren van invloed, zoals hóe je eet en drinkt, slaapt, of je lekker in je vel zit en hoe je emotionele dingen verwerkt.

de Kleine KEuken - podcast Kruidengeneeskunde - Kamille

Podcasts • 5/07/22

Podcast #14. Kruiden voor een betere weerstand ‘Natuurgeneeskundig therapeut Sarah Roozendaal geeft tips’

Verkoudheid zelf snel oplossen? Dat kan met Kamillethee! Sarah Roozendaal geeft je in deze Podcast alle tips en tricks om ongemakken van je kind op een natuurlijke wijze te verhelpen. En het is makkelijker dan je denkt.

Voedingsschema voeding met veel mineralen

Voedingsschema's • 1/07/22

Voedingsschema: mineralen

Mineralen zijn net als vitamines micronutriënten. Dat betekent dat je hele kleine hoeveelheden van deze stoffen uit je voeding hoeft te halen.

Voedingsschema's • 1/07/22

Voedingsschema: macronutriënten

Macronutriënten zijn voedingsstoffen waar iedereen veel van nodig heeft. Daarom heet het macro. Koolhydraten, vezels, eiwitten en vetten zijn macronutriënten. Op elke verpakking kan je in de voedingswaardetabel vinden hoeveel ervan in het voedingsmiddel zitten.

Voedingsschema's • 1/07/22

Voedingsschema: vitamines

Vitamines zijn stoffen die een essentiële rol spelen in je lichaam. Je moet ze uit je voeding halen. Je hoeft er gelukkig niet veel van binnen te krijgen. Daarom heten ze ook wel micronutriënten. Je hebt namelijk maar een aantal milligram nodig van elke vitamine per dag.

Blogs • 30/06/22

Verzorgingsproducten zónder microplastics

Mircoplastics. Je kunt ze niet zien, maar ze kunnen schadelijk zijn voor zowel het milieu als jouw gezondheid, doordat het uiteindelijk in je voeding terecht komt. Wat je waarschijnlijk niet wist is dat cosmetica en verzorgingsproducten vaak microplastics bevatten.

Blogs • 30/06/22

Kinderen vegetarisch opvoeden een goed idee?

Steeds meer mensen kiezen ervoor om vegetarisch te eten. Ook veel kinderen worden vegetarisch opgevoed. ⁠ Dierenleed-, geloofs-, milieu- en gezondheidsovertuigingen kunnen redenen zijn om hiervoor te kiezen. Dit roept bij veel mensen de vraag op: "Is dit wel gezond?"

Blogs • 30/06/22

Zo werkt het immuunsysteem (uitgelegd in begrijpelijke taal)

Nog nooit is een goede werking van het immuunsysteem zo belangrijk geweest. Het immuunsysteem bepaalt hoe het lichaam reageert op ziektes, bacteriën en virussen.

Ontmoet ons op deze events

Negenmaandenbeurs
19 - 22 februari 2025

Uitgelicht product

Biologische Smikkels puffs met banaan & wortel

MEER INFO