Meer inspiratie

gezonde kidsproof recepten

Recepten • Recepten • 12/03/25

Mango sticky rice recept, kidsproof!

Een kidsproof toetje dat iedereen lekker vindt! Soms wil je gewoon een toetje maken dat zowel gezond als lekker is – en dat ook nog eens bij de kleintjes in de smaak valt. Dit mango sticky rice recept is precies dat!

knijpfruit groente

Voeding • Blogs • 5/03/25

Knijpfruit met groente: de groentestruggle opgelost in één squeeze

Als ouder ken je ‘m vast: de strijd om groente eten. Je kunt het verstoppen in een pastasaus, mengen met fruit of – in een wanhopige bui – als coole eetbare toverstaf’ presenteren. Maar laten we eerlijk zijn: kinderen prikken daar doorheen. En jij zit met een bord vol geweigerde broccoli. Maar wat als groente eten net zo makkelijk werd als… knijpen? Knijpfruit met groente is dé oplossing!

bliss balletjes kidsproof recept

Recepten • Recepten • 4/03/25

Bliss balletjes met bosvruchten en dadeltjes

Een gezonde snack voor je kleine! Ben je op zoek naar een lekker én verantwoord tussendoortje voor je kindje? Deze bliss balletjes met bosvruchten en dadeltjes van Josephine Kookt zijn een perfecte snack! Ze zijn zacht, zoet en boordevol goede voedingsstoffen. Ideaal voor kleine handjes en een gezonde energieboost tussendoor.