de Kleine Keuken

    • Elk kind gezond en energiek laten opgroeien met biologische en voedzame producten.

    Home > Richtlijnen goede voeding
    Overzicht gezonde voeding kinderen 1 tot 3 jaar

    Voeding • download • 1/07/22

    Richtlijnen goede voeding

    Zodra je kleine zes maanden oud is, kun je beginnen met het aanbieden van vaste voeding. Dit bouw je rustig op, zodat je kleine goed aan alle smaken en texturen kan wennen en er een gelijke overgang is van borstvoeding of kunstvoeding naar met de pot mee eten. Wat kun je je kleine nu eigenlijk geven?


    DOWNLOAD

    Wat heeft je kind per dag nodig? Download ons handige schema met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor kinderen tussen de 1 en 3 jaar.

    DrinkenPeulvruchtenTussendoortjes

    Meer inspiratie

    knijpfruit-suikers-hoe-gezond

    Voeding • Blogs • 29/08/24

    Is knijpfruit gezond? 

    In de wereld van gezonde voeding voor kinderen zijn vers fruit en groente de gouden standaard. Maar eerlijk is eerlijk, wie heeft er tijd voor al die perfect gesneden stukjes? Lang leve knijpfruit! Het handige alternatief dat je met één hand openmaakt terwijl je met de andere de buggy bestuurt. Maar, is knijpfruit gezond? We duiken erin om te ontdekken of je met knijpfruit echt goed zit, of dat je kind toch beter af is met een geplette banaan uit de bodem van je tas.
    rijstwafel baby

    Voeding • 3/07/23

    Populaire snack voor baby’s – de rijstwafel! 

    Is je baby ouder dan 6 maanden? Dan zit je buggy vanaf nu altijd onder de rijstwafelkruimels. Maar hey, als je kleine maar blij is. En dat zijn de meeste baby’s wel; content met een rijstwafel.

    Voeding • 2/05/23

    De lekkerste recepten voor je dreumes

    Leuk, je kind is 1 jaar en mag met de pot mee-eten! Dat maakt het verder introduceren van vaste voeding voor je kleine een stuk makkelijker. Want nu hij of zij een dreumes is, is apart koken (zo goed als) verleden tijd. We delen wat inspiratie en lekkere recepten voor je dreumes van 1 jaar.