Je ogen dwalen af naar de schappen met talloze soorten brood in de supermarkt. Volkoren, bruin, wit… Het lijkt zo simpel, maar nu je baby klaar is voor zijn eerste broodhapje, voelt het ineens als een enorme keuze. Je wilt iets dat gezond is, zacht genoeg, maar ook voedzaam genoeg om te passen in het groeiende dieet van je kleintje. In deze blog nemen we je mee door de opties, zodat jij precies weet welk brood je baby van 6 maanden mag eten.
Lichtbruin brood voor een baby van 6 maanden?
Bij het kiezen van brood voor je baby van 6 maanden (of wanneer je kleine eraan toe is), is het verstandig om te beginnen met lichtbruin brood. Deze broodsoorten bevatten meer vezels, vitaminen en mineralen dan wit brood, wat beter is voor de spijsvertering en groei van je kleine. Let er wel op dat het brood geen hele zaden, noten of suikers bevat, aangezien deze moeilijk verteerbaar zijn of verstikkingsgevaar kunnen opleveren.
Baby 6 maanden: welk brood?
Hoewel volkoren brood een goede optie lijkt, vraag je je waarschijnlijk af welk brood echt al kan vanaf 6 maanden. In elk geval is wit brood of brood met toegevoegde suikers voor baby’s van 6 maanden geen goed idee. Wit brood heeft minder voedingsstoffen en bevat vaak toevoegingen die minder geschikt zijn voor een baby. Bovendien is brood met veel zout of broodsoorten zoals stokbrood of harde broodjes ook niet verstandig, omdat ze lastig kunnen zijn voor je baby om te kauwen en te slikken. Dus voor de vraag welk brood voor je baby van 6 maanden wel geschikt is, raden wij lichtbruin brood aan. Als je kleine gewend is aan brood en al wat ouder is (7-8 maanden) kun je beginnen met fijn gemalen volkoren brood. Ook kun je tegen die tijd kiezen voor een belegje ter variatie, zoals bijvoorbeeld ons Mango & Pompoen broodbeleg.
Hoe begin je met het introduceren van brood?
Begin langzaam met het geven van kleine stukjes brood, postzegelformaat, zonder korst, zodat je baby eraan kan wennen. Je kunt het geven met een dun laagje boter. Kijk goed hoe je baby reageert en zorg dat hij of zij altijd onder toezicht staat tijdens het eten. Het is normaal dat je baby in het begin moet wennen aan de textuur en smaak.
”Bij het kiezen van brood voor je baby van 6 maanden, is het verstandig om te beginnen met lichtbruin brood.”
De eerste hapjes brood: welk brood voor je baby?
Welk brood kies je bij baby’s van 6 maanden? Dat is lichtbruin brood zonder toevoegingen. Dit brood levert belangrijke voedingsstoffen die je baby nodig heeft voor een gezonde groei en ontwikkeling. Vermijd wit brood, zout, en suikerrijke broodsoorten om de spijsvertering van je kleintje te ondersteunen. Met de juiste keuze van brood, kan je baby veilig en gezond kennismaken met nieuwe smaken en texturen!
